Мен тым уайымшылмын. Уайымнан арылу ұшін не істеу керек?

2,000 

Сипаттама

Уйымның да қызынақ жемісіне ұқсайтынын білесің бе? Әрине, сен оны жей алмайсың. Бірақ уайымға көп уақыт бөліп, дәл сондай жағдай жасасаң, уайымың арта береді. Егер уайымың күшейіп, әбден шаршатса, бұл кітап тура саған арналған. Балалар мен ата-аналар кітапты оқу барысында уайымшылдық пен мазасыздықты когнитивті мінез-құлық терапиясының әдіс-тәсілдерін қолдана отырып жеңуді үйренеді. Айқын мысалдар, тартымды, безендірулер, сурет салуға және жазбалар жазуға арналған кеңестер эмоциялар мен сезімдерді бақылау жолдарын үйренуді оңайлатады. Бұлбалада сабырлы мінез-құлық қалыптастыруға көмектеседі. Интерактивті, өз-өзіне білім беруге бағытталған осы кітап балаларға уайымнан арылу әдістерін өзбетінше үйренуге, оларды соған ынталандыруға баулиды.

Қосымша ақпарат

Авторы

Доун Хюбнер

Мұқаба беті

Жұмсақ

Бет саны

88

Пікірлер

Мұнда әлі пікірлер жоқ.

“Мен тым уайымшылмын. Уайымнан арылу ұшін не істеу керек?” туралы алғашқы пікірді қалдырыңыз

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *